Life is learning all the time

上自游泳课。
问题。25米的泳道，竟然游不到头。
找原因。怀疑是自己体力不行。
改进。划水？打水？换气？滑行？
问题出在滑行和换气上。1.没有滑行的时间，在水下没把气呼完，换气不够彻底，吸进的新鲜氧气不够，所以游20米就累。2.换气时候抬头（脚就下沉），增大了游的阻力。
解决问题。再游的时候加上滑行时间。扶着池边练习换气。
结果。游下25米，速度也快了一点。
启示。上次自由泳课改进了打水。这次改进了换气和滑行。下次改进什么？每次改进主要的问题后，次要的问题会成为主要的问题。螺旋式的改进。